これは便利！ブレイクダンスを利用した筋トレ法
これは便利！ブレイクダンスを利用した筋トレ法
ブレイクダンサーじゃなくても
ストリートダンサーならご存知の「チェアー」
コレを使って面白い筋トレ法を考案してくれました！
これは必見です！
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